Калькулятор расчета монолитного плитного фундамента тут obystroy.com
Как снять комнату в коммунальной квартире здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru

Архив рубрик: Похудение

Липосакция для мужчин

Липосакция для мужчин: корректировка живота, груди, второго подбородка

Когда мужчина толстеет, чаще всего жировые образования откладываются в области живота, груди, лица и спины. Это вполне нормально и объяснимо с физиологической точки зрения. Для того чтобы избавиться от лишнего веса, мужчины и женщины пробуют различные диеты в совокупности с занятиями фитнесом. Иногда ожирение становится очень серьезным. Избавиться от

Как убрать жир с ног мужчине: осмысленный подход к жизни

Как убрать жир с ног мужчине: осмысленный подход к жизни

Как ни старайся убежать от действительности, рано или поздно приходится констатировать печальный факт: годы берут свое.
Становится выше социальный статус, а с ним в прямой пропорциональности проявляются на теле отпечатки неправильного образа жизни: мешки под глазами, лишний вес, свисающий живот… И как-то само собой получается так, что вопрос о том, как убрать жир с ляшек, обсуждается с мужиками в

Нормальный вес мужчины: таблица

Нормальный вес мужчины: таблица норма веса

Как рассчитать нормальный вес для мужчины

Так уж издревле повелось, что контролю веса своего тела славяне, особенно мужики, никогда не уделяли особого внимания. Им это было без надобности, ибо, держась одной рукой за соху, а из другой не выпуская меча, держали себя в хорошей физической форме без всяких фитнесов, тренажеров и правильного питания. К тому же не всегда была возможность нормально питаться, часто приходилось жить впроголодь. До сих пор, как отголосок тех времен, в нашем быту живет шуточная поговорка “пока полный похудеет, худой окочурится”. Но времена изменились, изменились нагрузки на организм, о голоде давно забыли. Культивировавшийся еще несколько десятилетий назад

Как правильно худеть мужчине: советы и рецепты

Как правильно худеть мужчине: советы и рецепты

Мужчин тоже преследует непоколебимое желание обладать хорошим и подтянутым телом.

Для достижения этой цели у них уходят не только недели, но и месяцы. Мужчин также интересует информация о том, что нужно есть и сколько раз в неделю. Поэтому ниже приведенная информация предназначена для сильной половины человечества. С ее помощью найдем ответ на вопрос, как правильно похудеть мужчине.

Согнать жир с живота мужчине быстро и эффективно

Согнать жир с живота мужчине быстро и эффективно

Большинство мужчин не настолько озабочено сбросом лишнего веса, как женщины, однако мало какого мужчину украшает жир в области живота, поэтому нужно приложить все усилия для того, чтобы от него избавиться. Некоторые искренне уверены в том, что большой живот – это авторитет, на самом деле это далеко не так, живот мужчине (по крайне мере большой) не нужен так же, как и женщине.

Как похудеть на 5 кг за неделю мужчине

Как похудеть на 5 кг за неделю мужчине эффективно и быстро?

Как похудеть на 5 кг за неделю мужчине: лучшие способы

Общая нормализация питания: исключение вредных продуктов
Как похудеть быстро: лучшие продукты для сжигания веса
Лучшие физические нагрузки для похудения за неделю
Другие способы похудения за неделю

Стремление похудеть свойственно многим людям.
И это естественно, ведь каждый хочет выглядеть красиво и привлекательно. Кроме того, нормальный вес – это гарантия здоровья!

Белковая диета для мужчин и её особенности

Белковая диета для мужчин и её особенности

За последние годы отношение к здоровому образу жизни и диетам претерпело кардинальные изменения. Еще совсем недавно диетами занимались исключительно женщины, над которыми сильная половина человечества неизменно подшучивала по поводу их «страданий»: переживаний над каждым граммом веса или попытками обмануть весы. Но времена меняются, и старая поговорка «в здоровом теле – здоровый дух» снова актуальна. И все большее количество мужчин озабочены своим здоровьем и красотой своего тела. Чтобы добиться в

Диета для мужчины от живота: меню на 7 дней

Диета для мужчины от живота: меню на 7 дней

Белковая диета для мужчины от живота

В современном мире большинство людей хотят иметь стройное тело и выглядеть привлекательно. Для достижения этой цели многие садятся на диеты, причем эта тенденция прослеживается не только у женщин, но и у мужчин. В молодом возрасте мужчины редко страдают ожирением, так как потребляемые ими калории расходуются и не уходят в жировой

Основные причины появления брюшка

Как похудеть в животе мужчине: упражнения и диета

Какие упражнения подходят для похудения мужского живота?

Чем старше становится мужчина, тем больше он набирает вес. С годами юношеская стройность исчезает, щеки становятся пухлыми, появляется второй подбородок. Но самым заметным изменением является округлый животик, который все тяжелее спрятать под свитером или пиджаком. Одни мужчины не обращают внимания на увеличивающееся брюшко и злятся на окружающих, советующих им похудеть. Другие же искренне хотят избавиться от

Как похудеть за месяц мужчине

Как похудеть за месяц мужчине на 10 кг?

Бытует стереотип, что о своей фигуре заботятся в основном женщины.
Но это совсем не так, мужчины ровно так же часто сталкиваются с проблемой избыточного веса. При этом особенности протекания физиологических процессов позволяют им достичь желаемого результата быстрее. В случае ожирения на фоне снижения уровня