Калькулятор расчета монолитного плитного фундамента тут obystroy.com
Как снять комнату в коммунальной квартире здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru

Как увеличить потенцию народными средствами

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методы

Как увеличить потенцию народными средствами?

При функциональных нарушениях в половой сфере мужчины могут использовать методы народной медицины в качестве основного лечения. При наличие же серьезных патологических состояний (нарушение эректильной функции, воспалительные процессы мочеполовой системы) необходимо все-таки придерживаться традиционных методов лечения.

Народные средства обладают достаточно широким спектром действия:

расширяют сосуды, в частности кавернозных артерий;
улучшают реологические свойства крови;
оказывают центральное и периферическое действие на мужскую половую систему;
снимают воспалительные реакции.

В настоящее время доказано, что те средства и приемы, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, также способны повышать и потенцию.

Общие принципы лечения народными средствами

Питание

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методыНемаловажное значение для повышения потенции имеет правильное и сбалансированное питание мужчины, в котором должны преобладать продукты белкового происхождения, ненасыщенные жирные кислоты («правильные жиры»), а углеводы, особенно легкоусвояемые (сахар, шоколад, мороженое), должны быть в небольшом количестве, так как последние достаточно быстро всасываются в организме, являясь источниками «быстрой» энергии.

Этот энергетический потенциал также быстро и уходит из организма, приводя к избыточному отложению жира, а это, в свою очередь, способствует снижению потенции, так как приводит к уменьшению уровня тестостерона – главного мужского полового гормона.

Основными продуктами, повышающими уровень последнего, являются грецкие орехи, специи (имбирь, жгучий перец чили, корица, гвоздика, хмели-сунели), кроме шафрана; однодневные кисломолочные продукты (кумыс, айран, майоран и прочие). Особенно стоит отметить значимость грецких орехов, которые рекомендуется съедать около 130 г в день, в 2-3 приема, запивая козьим молоком (по 205 мл).

Усиление потенции происходит при употреблении зелени и овощей, таких как свежий сельдерей, шпинат и спаржа – они содержат омега-3 и фолиевую кислоты, способствующие стимулированию половой активности. Можно также использовать семена подсолнечника, смешивая их с медом или запивая молоком с высоким содержанием жира.

Физические упражнения

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методыГиподинамия, или малоподвижный образ жизни, тоже способствует снижению центрального и периферического кровообращения, что подавляет половую активность. Поэтому активный образ жизни, бег трусцой, плаванье, поднимание по лестнице являются отличной профилактикой застойных явлений в области мочеполовой сферы.

Кроме общей физической подготовки, отлично помогают в повышении потенции специальные упражнения, суть которых достаточно проста и заключается в попеременном напряжении и расслаблении мышц промежности, располагающихся, начиная с лобковой области и заканчивая перианальной зоной. Такие упражнения полезны как для мужчин, так и для женщин.

Их можно выполнять в любое свободное время, даже прогуливаясь по улице, находясь в очереди или лифте, так как они не требуют особых усилий и не заметны окружающим. Мышцы промежности можно развивать также используя езду на велосипеде или велотренажере.

Метод фитотерапии

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методыКак известно, улучшение потенции народными методами становится возможным благодаря применению различных лекарственных растений, оказывающих стимулирующее действие на сами половые железы, центральную и периферическую нервную передачу, гладкую мускулатуру и кровоснабжение малого таза.

Именно поэтому их еще с древних времен применяют для увеличения «мужской силы». Благодаря правильному сочетанию лекарственных средств друг с другом можно синергировать (усиливать) их действие.

Народные снадобья для мужчин

Ниже будут приведены народные средства для улучшения потенции в форме рецептов, наиболее проверенных и эффективных на сегодняшний день.

Рецепты, оказывающие общее оздоровительное действие на половую систему мужчины

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методы

Усиливает потенцию следующее сочетание трав: мята обычная, клевер, зверобой и крапива. Благодаря смешиванию этих лекарственных трав происходит стимулирование половых желез (гонад) и оказывается противовоспалительное действие.
Настой измельченного корня женьшеня также помогает усилить потенцию, за счет повышения уровня тестостерона. Делается настой и употребляется после еды 2-3 раза в день. Лучше всего использовать свежий корень женьшеня, если же не удается найти таковой, можно купить готовый настой и принимать по каплям.
Смесь из настойки аралии, женьшеня, заманихи и экстракта родиолы розовой применялась при половой слабости еще в Древней Греции.
Водный настой из травы тысячелистника, корня аира и семян пажитка сезонного также применяется при симптомах снижения потенции.
При половом бессилии очень действенным является следующее средство: отвар виноградного вина с молоком (в одинаковой пропорции) в сочетании с травой железницы или горлянки белоцветной. Наилучший эффект достигается при приеме жидкости натощак и перед сном.
Улучшить потенцию можно, не только употребляя саму спаржу, но и ее семена, предварительно вымоченные в кипяченой воде и сваренные в меде.
Очень полезными для мужского здоровья являются эфирные масла – имбирное, розовое и другие, которые можно смешивать с натуральным медом.

Рецепты, способствующие расслаблению гладкой мускулатуры

Как увеличить потенцию народными средствами: самые эффективные методы

Хорошие результаты в этом отношении показывает применение ядер кедровых орехов, растертых в порошок, из которых с добавлением воды получается эмульсия белого цвета.
Старорусским рецептом является смешивание в равных пропорциях календулы, цветков бессмертника, травы зверобоя и корневищ валерианы. Из смеси делается водный настой и принимается в течение 3-х недель. В данном случае валериана оказывает не седативное, а стимулирующее действие.
Можно также употреблять водный настой чернобыльника, более известного как полынь обыкновенная, применять можно семена и корни растения.
Поднять потенцию народными средствами можно благодаря применению настоя истолченного корня аспарцета сибирского. Отвар делается только на сутки, так как эффективен только свежеприготовленный напиток.
Измельченный корень травы вороний глаз в сочетании с медом и теплым молоком тоже дает хорошие результаты.
Для увеличения потенции и для усиления выделения мочи можно принимать истолченные семени аниса в течение 3-х дней.
Эффективным также является смесь мумие с медом, желтками куриных яиц (перед употреблением тщательно вымыть скорлупу), соками трав.

Рецепты, способствующие стимулированию сперматогенеза

Свежая и сухая трава сурепки не только помогает повысить мужскую силу, но и повышает сперматогенез.
Растение горянка лекарственная (крупночашечковая) также способствует стимулированию мужских половых желез. Для усиления ее действия может сочетать ее вместе с якорцами в соотношении 1:2.

x

https://www.youtube.com/watch?v=wXUtxmoqRkM

Народные средства, усиливающие кровоснабжение

Усилению кровенаполнения каверн полового члена способствует настой из конского каштана, а также сбор из черники, козлятника, зверобоя и бузины.
Сок листьев алоэ стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Не следует принимать сок при острых воспалительных или обострении хронических процессов мочеполовой системы.

Средства для повышения полового влечения (либидо)

Народные методы, в виде настоя молодой крапивы, особенно эффективны в отношении увеличения сексуального влечения мужчины.
Подобным действием обладает сочетание крапивы, зеленого лука или лука порей с сырым яйцом.
Либидо усиливают и семена крапивы, действие которых можно увеличить, добавив натурального меда или небольшого количества сухого красного вина.

x

http://www.youtube.com/watch?v=zktVtenJmEI

Применяя народные средства, необходимо помнить об индивидуальном действии различных лекарственных средств на организм человека. Крайне нежелательно заниматься самолечением. Перед тем как решиться применить какое-либо народное средство, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.